Ibland känner vi inte för att gå till gymmet och springa eller göra övningar, och ibland så passar inte tiden för det pass man tänkt gå på och hela kvällen blir förstörd....

Zumbaa vet väl alla vad det är?!! Nu kan man faktiskt dansa hemma framför speglen eller med barnen när man inte kan matcha in tiden med passen på gymmet! Då tränar ni samtidigt och lär er de enkla bas övningarna.

Klippet vi har till er är endast lite mer än 5 minuter långt men det är ju som sagt bara bas steg! Vill ni sedan så kan ni repetera dessa steg hur många gånger ni vill :)